ペニスを挿入する前に、手マンで女性のアソコを濡らすと言う男性がいると思います。

しかし全ての女性が、手マンで気持ち良くなると言う事は難しく、

女性の中で「痛くて、手マンが下手」「手マンは嫌」と言う女性もいます。

私も「まだ濡れていないのに、手マンするの?」「痛いから止めて」と思ったことが正直あります。

又、手マンをしても、なかなか女性のアソコが濡れて来なくて、

イライラしてしまう男性もいます。

そこで、手マンについて目的や方法を紹介していきたいと思います。

女性1

いつもしている手マンが、もっと気持ち良くなると嬉しいです

男性1

女性を気持ちよくしたいので、手マンの方法を改めて知るチャンスです

目次

手マンとは?

男性の手指を使って、女性の性器を刺激する事を言います。

女性器を指で刺激すると多くの男性は言いますが、正しく言いますと、男性の手や指で愛撫する事を手マンまたは、指マンと言います。

膣に指を入れずに、クリトリスを指で刺激や愛撫することも手マンや指マンにもなり、私はどちらかと言うとクリトリス刺激を彼からされることが多いです。

 

女性1

指を膣に入れて刺激する事だけが、手マンだと思っていて、知りませんでした

 

手マンの目的は?

 

手マンには目的があります。

目的について知っていきましょう。

セックス前に、女性のアソコを濡らしておく

 

 

手マンをする事で、女性のアソコは濡れて愛液が溢れます。

すごく敏感な女性だと、手マンでイってしまい潮吹きしてしまう

女性もいます。

私自身も、久しぶりに彼とセックスした時に、手マンでクリトリスをほんの少し刺激されただけでイってしまったことがあります。

その時の自分のアソコは「ひゃあ~ヌルヌルですごい」という感じでした。

手マンは、女性のアソコを濡らす事が一番の目的と言えます。

潮吹きやイク事は、アソコが濡れないと出来ません。

手マンでアソコが濡れた女性は、性欲が上がっている事もあり

スムーズにセックスへ移行出来ます。

男性1

セックスにすぐに移行できる位、アソコが濡れていると、挿入しやすくなります

 

ペニスの挿入をスムーズにする

 

手マンで女性のアソコが濡れていると、ペニスをスムーズに挿入する

事が出来ます。

手マンで膣の緊張もほぐれている事もあり、ペニスの受け入れが素直になった状態になります。

手マン後のペニス挿入は、私も気づきましたが痛みもなくスムーズに入って行きます。

「すごい気持ちがいい」「すんなり入ってくる」という感じです。

一度手マンをしてイカせる

手マンをする事で、女性を1度イカせてからセックスに移行したいと言う男性もいます。

イク事で、緊張感が無くなり女性もリラックス出来て男性を受け入れる事が出来る事が理由でもあります。

 

 

手マンの良い所と魅力は?

 

手マンには、良い所がありそれは女性にも男性にもプラスになります。

 

女性のマンコを充分に濡らす事が出来る

 

 

手マンは、クリトリスとGスポットを指や手を使って愛撫をします。

その為、女性のアソコは濡れやすくなります。

特に、手マンを始めてすぐに愛撫する部分はクリトリスです。

クリトリスは、女性の外陰部の性感帯になります。

そのクリトリスの愛撫から開始する事で、女性のアソコは少しずつ

濡れ始めます。

私は濡れ始めたら、愛液が付いた彼の指でクリトリスを更に刺激してもらいます。

ヌルヌルで彼の指の摩擦にも反応してしまい「あ~イキそう」という感じになってしまいます。

セックスへの不安や緊張を軽減させる

セックスは体力を使う行為でも有り、女性が緊張する行為でも有り

ます。

何故、緊張するのか?

それは、女性自身の小さな膣に男性のペニスを受け入れる為でも

有ります。

急に、ペニス挿入したら当然女性は、「怖い」「痛い」と感じる

事が多いです。

又、緊張は気持ちや気分だけでは無く、膣事態も緊張します。

女性の体は不安や緊張が正直に現れやすいです。

私自身も緊張しやすい為、脚を広げることも出来ません。

そんな時は、彼に手マンされることで「気持ちいい」「安心する」という気持ちになり脚も広げてしまいます。

手マンは女性をリラックスさせ、膣の緊張も軽減してくれます。

セックスにスムーズに移行しやすい

手マンは女性のアソコを濡らし、女性の緊張状態を軽減させる効果が有ります。

当然セックスに移行しやすい為、ペニスをスムーズに挿入出来て男性も、気持ち的に楽に感じます。

ペニスの挿入がスムーズになり痛みが少ない

セックスで1番のメインは「挿入」です。

ペニスを膣に入れる事は、「痛い!!」と言った問題が女性に多く見られます。

痛みの原因や理由は、一人一人違いますが多くの原因は「潤い不足」があげられます。

手マンをする事で、マンコの潤い不足と言う問題を解消する事は可能なのです。

手マンの悪い所?

 

「手マン=簡単に濡れる」と勘違いしている男性が多い

手マンをする事で、全ての女性のアソコが濡れるとは限りません。

アソコが濡れない女性もいます。

何故、濡れないのか?

濡れない理由は、男性の手マンの方法に有ります。

「女性が不感症なのでは?」と思う男性が多いと思いますが、

男性はきちんと、女性の性感帯を愛撫しているか?が問題です。

当然、女性の性感帯を知らずに手マンしいると濡れません。

私も以前、交際していた男性から無理な手マンをされたことがあり

「全然濡れないね!」「駄目だね」と男性から言われたことがあります。

その時の私は「手マンがすごい痛い!」「全然気持ちよくない!」と思っていました。

私が悪くなく、相手の男性が性感帯を刺激していなかったと気付きました。

 

指で刺激しすぎて、膣が傷ついてしまう

手マンは、膣に指を抜き差しする行為と思っている男性が多いです。

その抜き差し行為で、女性は膣口や膣壁を痛めてしまう可能性が

あります。

無理な手マンを私もされて、下着に血が付いていた事があります。

「えっ!生理かな?」と思っていましたが、生理の予定日でもありませんでした。

手マンをした際に、膣を傷つけてしまったとすぐに気付くことは出来ましたね。

女性1

指を無理に入れられる事は、痛みを感じてしまいます。膣も傷つきやすいので優しくして欲しいです

 

手マンをやりすぎて、手首を痛める男性がいる

手マンの方法で、速く指を膣に入れて動かす行為や膣に指を

入れた状態で、グリグリと手全体を回すように動かす行為

する男性もいます。

手全体をグリグリ動かす事で、男性は手首を痛める原因に

なります。

手マンは手の回転やグリグリする必要はないと思います。

クリトリスを刺激するときも、クリトリスを指のハラで刺激してあげることで気持ちがいいし、私自身も「クリトリス刺激はすごい気持ちがいい」「もっとしてほしい」という気分になります。

間違えた手マンをしてしまい痛みを感じる女性が多い

「手マンが痛い!!」「手マンされるのが嫌」と言う女性は多く、その原因は、

間違えた手マンをしている可能性があります。

「AVで激しく指を動かしてたから真似してみた」「指を一気に3本入れてみた」等

は間違えた手マンなのです。

女性に嫌われないように、男性は手マンの方法やコツをマスターしておくことが大切です。

 

 

手マンの上手なやり方と女性をイカせる方法

女性1

手マンの方法や女性をイカせる方法を知って行きましょう

手マンは外陰部の愛撫から始める!

 

 

手マンをする前に、まず下着を身に付けた状態で下着の上から

女性の外陰部を優しく撫でるように刺激します。

クリトリスを下着の上から、探すようにゆっくり撫でて行きます。

下着が濡れて来たと気付いた時は、脱がせてます。

私も彼とするときは初めは、下着の上から刺激されます。

「下着の摩擦と彼の指の刺激がたまらない~」という気分になります。

 

膣にはすぐに指を入れずに、膣口を愛撫する

 

女性のアソコを直に愛撫しますが、その際にクリトリスと膣口を

撫でるように触れます。

ここで気を付ける事は、膣には指を入れてはいけません。

理由は、まだ女性のアソコは充分に濡れていないからです。

クリトリスや膣口を愛撫して濡らして行きます。

指で優しく触れるか、クンニをする事で女性のアソコが濡れやすく

なります。

指の代わりに、男性は舌を使っても良いと言う事です。

クンニ大好きな私も彼の舌で刺激されると、「すごいヌルヌルだよ~」「気持ちがいい」と感じてしまいます。

 

膣に指をゆっくり1本入れる

女性のアソコが濡れて来たと気付いたら、膣に指を1本入れます。

ここで気を付ける事は、指は1本です。

一気に2本や3本入れないで下さい。

指の本数が多いと、私のように膣を傷つけてしまう可能性が大きいです。

まずは、人差し指だけを使ってみましょう。

 

女性の性感帯を意識して愛撫をする

 

女性の性感帯は、知っていますか?

クリトリスとGスポットとポルチオです。

しかし手マンで愛撫する部分は、クリトリスとGスポットの

2つになります。

この2つを意識して、手マンをする必要が有ります。

しかし、クリトリスの部分は場所が解りやすいですが、Gスポットは

場所が解らない男性が多いので上記のイラストを見て確認をしましょう。

又、Gスポットを刺激する場合は女性に「この辺どうかな?」「痛くない?」等、声を掛けながら行うと良いでしょう。

もし「Gスポットがわからない」「何か見えないから不安」という男性はクリトリス刺激からするのをオススメします。

私自身が、彼にクリトリス刺激されるのが気持ちがよくて大好きです。

彼からも「クリトリスの方が見えるし、刺激しやすい」と話されたことがあります。

まずは、クリトリス刺激からしてみましょう。

姿勢を変えて手マンをしてみる

 

前の方からだけではなく、女性を抱っこした状態で後ろから

手マンをしてみても良いでしょう。

後ろから抱っこされた状態は、女性も男性と体が密着していて

とても安心します。

私も彼から後ろから抱っこされた状態での、クリトリス刺激をされるのが好きで「後ろからやって」「抱っこしながらしたい」とおねだりしていることがあります。

 

 

手マンを上手にするコツは?

 

手マンをする際に気を付ける事も紹介します。

 

男性1

手マンをする時は、男性側が充分に気を付ける必要があります。

 

 

入れる指の本数と動かし方の工夫

膣に入れる指の本数は、1~2本までです。

理由は、女性の膣がデリケートで有るからです。

でもAVでは、3本も4本も入れてるよ」と思う男性は、

よく頭に思い浮かべて下さい。

地面に狭い小さな穴が有るとします。

そこに、ネギを1本入れます。

ネギ1本なら、スムーズに入りますよね?

では、ネギを入れた状態で人参を2本入れてみて下さい。

当然、にんじんを入れたと同時に地面の穴の壁が崩れます。

それと同じ位、女性の膣はデリケートです。

指は一気に増やさないようにしてください。

又、指の動かし方はズンズンと抜き差しする事やグリグリと

膣内で指を回転させないようにしてください。

女性の膣はすごいデリケートです。

私自身も無理な手マンをして「血が出た」「何か痛くて気持ちよくない」という経験があります。

男性の皆さん、気を付けてください。

 

女性を労わりながら、空いている手もきちんと動かす

 

 

 

男性は手マンする時は、女性に「大丈夫?」「痛くない?」と労わりの声掛けを忘れずにする必要が有ります。

又、手マンしていない空いてる手もきちんと動かす必要が有ります。

手マンしながら、女性のクリトリスや乳首を愛撫するのも良いでしょう。

でも一番は、キスしながら手マンをする事が良いでしょう。

キスしながらだと、女性も安心し彼に身を委ねて来ます。

私も彼に後ろから抱っこされた状態で、顔だけ後ろ向いてキスしながらクリトリスを刺激されます。

無理な姿勢に感じますが、手マンされて彼からのキスはすごい幸せな気分になります。

 

女性が嫌がる間違えた手マンとは?

 

 

女性2

間違えた手マンをしてしまうと女性に嫌われてしまいます。間違えた手マンを知る事も大切です

 

痛いだけの手マン

女性のアソコを充分に濡らさないで、膣に指を入れて抜き差しする。

当然、濡れていない状態での抜き差しは痛いです。

私は、まずはアソコを濡らすことを優先した方が良いと思います。

クンニした後の手マンがおススメだと思います。

指を一気に3本以上入れる

 

「AVで3本指入れていたから!」と言う理由で、指を膣に3本以上入れて膣内を刺激する事は、膣壁にも女性にも大きな負担です。

そして、「えっ!そんな・・何本入れるの?怖い」と女性は入れる

急に増やされると不安になってしまう可能性が有ります。

手マンで指を一気に3本入れられた女性の口コミで「私のアソコが壊れてしまうのでは?」と言うものが有りました。

確かに私のように膣から出血してしまう女性もいますが、酷いと膣口が裂けてしまう女性もいると聞きます。

指の本数は、まずは1本からスタートが良いでしょう。

イッた女性に手マンをし続ける

 

手マンでイって、もうアソコがグチャグチャ状態なのにずっと手マン

を止めない男性が中にはいます。

もうシーツまでおもらしした状態で、グチャグチャ状態。

何度も手マンでイクことで、女性の体力の消耗は激しいです。

体力消耗した状態で「次はペニス挿入ね」とセックスに移行

する事も良く無いです。

更に、セックスする事で女性は体力を再び消耗する事になります。

手マンでイッてしまったら、私自身も彼に「少し休憩したい」と話しています。

理由は、体力がテマンで消耗していて力が入らないからです。

最低でも20分休憩をした方が良いと思います。

手マンで一度イッた女性には、しつこく手マンをしないことと休憩を入れながら行うことがおススメです。

 

手マンをする際の注意点

 

男性は、指を綺麗に!

 

女性の膣は無菌状態に保たれています。

おりもの等の粘液は、膣内に入ったばい菌を外に出す為にあります。

おりものの色や性状で、女性の体調が変化するとも言われています。

その為、手マンをする際に男性は自身の手を綺麗にしておく必要があります。

爪をきちんと切るのは当然です。

長く伸びた爪よって膣壁を傷つけるリスクも高くなり、爪の隙間に

ある垢が膣内に入り込む可能性も有ります。

私も彼に手マンしてもらう時は、「手洗いしてね」と話しています。

そして爪もさりげなく確認しています。

男性は、手を清潔にする事が重要となります。

女性は、アソコを濡れやすい状態にする

 

手マンは、女性のアソコが濡れないと出来ません。

濡れない状態での手マンは、女性にとっては苦痛です。

まず、濡れやすくする為に男女で工夫が必要となります。

女性のアソコを濡れやすくする方法

クンニやクリトリスを刺激する

手マンをする前にクンニをするか、クリトリスを愛撫する必要が

あります。

クンニは、男性の舌で優しく女性のアソコを愛撫をする行為です。

舌での愛撫は指での愛撫よりも、女性は敏感に反応してしまい、

濡れやすくなります。

私も手マンする前に、彼にクンニをお願いしています。

クンニで気持ち良くなって濡れやすくなれば、手マンも気持ちが良くなるからです。

その際に、クリトリスも舌で愛撫するのと膣に舌を入れてもらうと、

「すご~い。クセになりそう」という感じになります。

ラブコスメの力を借りてみる

なかなかアソコが濡れて来ないと感じた時は、無理に刺激をせずに

ラブコスメの力を借りてみましょう。

ラブコスメは、女性の潤い不足等の悩みを少しずつ解決してくれます。

 

おススメの手マン動画

 

女性1

まずは手マンの動画を見てみましょう

女性1

次の動画は手マンの解説動画になります。とても参考になりますよ

 

 

私が手マンをされて、手マンの虜になった体験談

一度手マンでイカされてのセックスにメロメロ!!

旦那にはいつも前戯に手マンをされていました。

まずはクリトリスを指や舌で愛撫されての手マンです。

私自身、クンニされるのが好きで「すごい気持ちいい!」「もっと舐めて」と思ってしまいますがなかなか旦那に言えず、腰を浮かせて手でマンコを隠して恥ずかしがるようにします。

そうする事で、旦那が少しドSになり「隠すな!!」と手をどかしてクンニしてくれます。

クンニ後の手マンはとても気持ち良くて、すぐにイってしまいます。

手マンは濡らさないと痛い事を覚えておく!!

今回、手マンはマンコを濡らした状態だからこそ気持ちがいいと改めて知りました。

濡れていないマンコに手マンをしたら私自身「気持ち良くなくて、何か嫌だ」と言う気持ちになると思います。

手マンにもオススメ!!ラブグッズ&媚薬を紹介します!!

女性1

手マンがしやすくなる。アソコが濡れやすくなるオススメなグッズと媚薬を紹介します。

マリンビーンズ

手マンをする為に重要な事は、「膣に指を入れた時に、痛く無い」「膣が慣れている」と言う事です。

そこで,おススメなのが「マリンビーンズ」です。

マリンビーンズは,クリトリスとGスポットを同時刺激する事が出来るバイブローターです当然、中イキが可能です。

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手マンに切り替える時に、普段マリンビーンズを使っていた為、「全然痛く無い」「気持ちがいい」と感じる事が出来ました。

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まとめ

手マンについて、知って頂けたでしょうか?

女性の潤い不足は手マンが難しくなる可能性が有ります。

まずは、潤いを与えてからの手マンと言う順番を守って行きましょう

 

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男性1

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