セックスの定番の体位と言えば、「正常位」ですよね。
お互いにイク顔が見れる体位では、この「正常位」はセックスではとてもベストな体位でもあります。
しかしこの「正常位」が下手だと、セックス事態が下手になってしまい「気持ちよく無い」「セックスしたくない」と言う気持ちになってしまいます。
私もセックスの体位の定番やイク時は「正常位」と決めています。
旦那との正常位でのセックスはとても気持ちがいいですが、脚の角度や位置によって「あれ？今日は何か気持ち良くないな」「脚の位置が駄目だったかな？」と思う時があります。
そこで、「正常位」の上手なセックスのコツやイク方法を紹介します。
やっぱり、セックスと言えば正常位が定番ですよね。すごく好きな体位なんですよね。でも、正常位セックスがもっと気持ち良くなる方法を知りたいです。
そもそも正常位とは？
正常位はどんな体位？
「正常位」とは、女性が仰向けになって脚を広げて男性が女性に覆いかぶさり、ペニスを膣に挿入する体位です。
他にも、騎乗位や対面座位等のセックスの体位が有りますが、セックスは「正常位」から始まり、「正常位」で終わる場合が多いです。
セックスの定番体位でもあり、人気がある体位でもある
セックスで一番大好きな体位は「正常位」と答える男女が多いです。
私もセックスで一番好きな体位は？と聞かれたら「勿論、正常位です！」と答えます。
理由は正常位セックスには良い所が沢山あるからです。
男性から見て正常位の良い所とは？
正常位セックスは男性に大人気です。
それは、「正常位」に対して魅力を感じているからです。
男性の場合はピストン運動や愛撫等に体位が大きく関わっています。
女性の顔を見ながらピストン出来る
男性が動いてくれるからすごく気持ちいいのが正常位セックスの良い所です。
正常位セックスは動いてるのが男だけというのが大変な所です。
女性の方も何もしないのは申し訳ないような気分になってしまいます
感じている彼女を見ながらピストン運動が出来ると言う事は、想像しただけで興奮してしまいますよね。
お互い見つめ合いながら、セックスする事で愛情がより一層深くなって行きます。
大好きな彼女が自分の下で感じて喘いでいる事は、もう最高のオカズです。
ドSな男性やリードしたい男性は「正常位」は一番大好きな体位と言えるでしょう。
普段草食系な、私の彼も正常位セックス時はとても大胆で「いっぱい動かすから気持ち良くなって。気持ち良くなっている所見せて」と積極的に声を掛けてくれます。
正常位セックスは、お互いの顔が見れるから、私は大好きです。
ペニスの角度を変える事が出来る
ペニスの角度を変えやすいのも、「正常位」の魅力の一つです。
「正常位」は、男性が座った状態で行うため自由にペニスの角度を変える事が出来ます。
女性のGスポットを刺激したい時は上向きに角度を変える等、自由自在に角度を変える事が出来ます。
正常位セックスは、私自身も経験がありよく彼の動きを見ているとペニスの角度や挿入の深さなど加減出来て調整が出来ます。
深く挿入する、浅く挿入する等、自由自在なので「ああ・・気持ちがいい。全て彼任せでいいや」と言う気持ちになってしまいます。
女性の体を触りやすい
「正常位」は男性は手が自由になる体位でもあります。
胸を揉んで乳首を愛撫しながらピストンする事が出来ます。
乳首を刺激しながらのピストン運動での膣の刺激で女性はイキやすくなります。
よく私の彼は、正常位セックスしながら胸を揉んで来ます。
胸を揉み上げながらのピストン運動は、「クセになりそう。もっと動かして～触って」と言ってしまいそうになります。
しかし実際は恥ずかしくて言えません。
女性から見て正常位の良い所とは？
正常位セックスは女性から見て、プラスになる事があります。
それは女性がリラックス出来る事に関わって来ます。
女性が安心できる
正常位セックスは、女性は仰向けになったままだから、動かなくてもいいので楽に感じます
正常位セックスは、女性が仰向けになって行います。
男性が腰をたくさん動かしますが、女性は仰向けになっているだけで動く事もありません。
その分、膣にペニスが入っている感覚に集中出来てイキやすくなります。
手が自由になるので抱きついたり出来アレンジが可能
私も「動かなくていいから楽チンな体位だ」と思っていますが、ただ仰向けになっていると、「彼に嫌われる」と思ってしまいます。
彼に抱き付いてみたり脚を絡める等の工夫が必要だと感じます。
上手な正常位セックスの方法
「正常位」は定番な体位だから簡単だと思う人が多いです。
それは大きな間違えです。「正常位」のセックスのコツや方法は、男女別にあり異なって来ます。
ペニスは挿入したら、まずは女性を労わる
「正常位」は、当然ペニスを膣に挿入します。
しかし、急に挿入して、ピストン運動をすれば女性は不快に感じると思います。
それ位、女性の生殖器はデリケートなのです。
挿入時は女性に「入れるよ？」と声を掛けてゆっくり挿入してあげると、女性も「優しい」と感じてメロメロになってしまいます。
挿入後は、ペニスに慣れるまで女性を待ってあげるのが良いでしょう。
挿入したら一旦動きを止めて待ち「大丈夫？」「痛くないかな？」と女性に話し掛けながらすると良いでしょう。
女性は挿入される事で体に力が入り不安になります。
挿入後に待つ事で女性がリラックスする事が出来ます。
私も実際、彼がペニスを挿入する時に「入れても大丈夫かな？」と確認されます。
充分、デリケートゾーンに潤いがあるかを確認してからの挿入となります。
勿論、デリケートゾーンの潤いは彼に確認してもらいます。
確認も手で確認する時もあり、時にはペニスで擦って確認する時があります。
やっぱりペニスを擦って濡れているか？を確認されるのが私はすごく好きです。
ゆっくりピストン運動をしましょう
挿入し慣れて来たら、まずはゆっくり腰を動かしましょう。
急に早くピストン運動する事は、女性にとっては苦痛を伴います。
奥までペニスを挿入したら、ゆっくり腰を引き元に戻すを繰り返します。
ペニスを浅く挿入し、ゆっくり奥まで挿入しても良いでしょう。
ゆっくりと言うペースを守って行きます。
私も彼には「あまり深く入れないで」と挿入する前にリクエストしています。
そんな時は彼は浅く挿入し深く挿入するを繰り返します。
挿入する深さや、ピストン運動の速さは調整するのが良いと思います。
慣れて来たらピストンの速さを変えて行く
初めはゆっくり動いて女性が慣れて来たら、ピストンの速さを変えて行きます。
ずっと速く腰を動かしているピストンではなく、速くしたり遅くしたりを繰り返して行きます。
女性に「少し速く動いてもいいかな？」と聞くと女性も安心するので声掛けする事が良いと思います
ペニスの角度や体位を変えてみる
出典：pixabay
セックスは「正常位」で始まり「正常位」で終わる場合が多いです。つまり、体位を途中で変えても良いのです。
「正常位」から騎乗位に等体位を変える事でペニスの角度も変える事が出来ます。
又、「正常位」はペニスの角度を変えやすい体位です。上向きや下向きにペニスの向きを変える事を忘れないようにしましょう。
私はセックスをする時は、騎乗位から開始します。
理由は彼が乳首刺激して欲しいと言うリクエストが多いからです。
騎乗位でセックスしながら彼の乳首を刺激して、私が彼の上で動きます。
その後に、正常位に変えてセックスして二人でイクと言う感じです。
騎乗位以外にもバックや対面座位等ありますので、体位を上手く組み合わせながらセックスをするのがオススメです。
女性の性感体を的確に刺激しましょう
ペニスの角度を変える事は女性の性感体を的確に刺激する事に繋がります。
特にGスポットはとても刺激を受けやすい性感体なので、まずは男性はゆっくり腰を突き出しながら、Gスポットを刺激してみます。
「一気に激しく刺激してみたい」という男性もいると思いますが焦りは禁物です！
Gスポット刺激は微調整をしながら刺激する事で、女性は「ああ〜そこそこ」「もっと突いて！」と言う感じになり的確にGスポットを刺激する事が出来るのです。
女性の気持ちがいい部分が解れば微調整は不要です。
少しずつ男性はピストン運動を早めて行きましょう。
正常位セックスをする際の注意点
女性は寝てばかりではダメ！！
女性は寝てばかりじゃダメなんです。脚の位置や動きを意識する必要があります
セックスは愛の共同作業です。女性からの協力があるととても嬉しいです。
女性は「正常位」は全く動かなくていいのは間違っています。
全く動かない女性は「不感症なのでは？」と男性に思われてしまいます。
まず、「正常位」のセックス時は女性は脚の位置や動きを意識してみましょう。
まず脚を広げますが、女性が脚を自分で抱えて挿入しやすいようにすると良いでしょう。
脚を抱える事で大胆な行動になってしまい、男性から見たらゾクゾクしてしまうでしょう。
女性自身が脚を抱える行為が「早く入れて・・」とおねだりしているように見えるのです。
私も初めは「えっ！脚を抱えるの？すごい恥ずかしい」と思いましたが最近では「早く入れて欲しいよ～」と脚を抱えて彼におねだりする事が出来るようになりました。
彼も「すごい大胆で興奮するわ」と満足そうな様子でした。
逆に脚を男性に絡めてしまうと、ピストン運動がしにくくなってしまうので、脚は自分で抱えるか男性に抱えてもらうと良いでしょう。
「中出しして欲しい」、「中出ししたい」と言う男女は、脚を絡める事で更にペニスが奥に入るので、中出し希望のカップルや夫婦にはオススメです。
次の動画は正常位セックス時の動きや仕草にとても参考になります。見てみて下さい
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正常位セックスをした男女の口コミと体験談
出会い系サイト『PC-MAX』で保育士の女性と逢って正常位セックスした体験
保育士のAさんと知り合ったのは、あの出会系サイト「PC-MAX」でした。
見た目は、ほんわかした女性でしたが、何とEカップの巨乳と知り、ドキドキでした。
ホテルに初めて行った時、Aさんは初めてなのですごく緊張していた様子でした。
まずは２人でお風呂に入る事になりました。
お風呂に入った瞬間から、ずっと勃起しっぱなしですよ。
一緒に湯船に浸かって後ろからおっぱいを触ると、ほんわかなAさんと同じく柔らかほんわかおっぱい。
もう我慢できずに襲いかかっちゃいました。Aさんはかなり敏感な女の子で、ちょっと触るだけで『あっ！』ってなかなか大きめな声を出してのけ反ります。
巨乳の子は、乳首をいじってもあまり感じないなんて言われていますけど、Aさんはちょっと乳首をサワサワするだけで、ビクンビクン身体をくねらせるんです。乳首なんて、将来Aさんが産むであろう子供より、きっと吸ったと思います。
いやーAさんの身体は肉付きがよくて、包まれるような抱き心地で、最高でした。
正常位でヤってるとでかいおっぱいがブルンブルン揺れるので、ガンガン突きまくってやりましたよ。失敗した事は、Aさんがかなり緊張して不安な様子だった所です。
もっとコミュニケーションを図れば良かったと反省しています。
３０歳代 男性
正常位で女性が腰を動かすもの！？腰を動かしまくった体験
夜、旦那が立ったまま後ろから抱き付いてきて服の上からおっぱいを揉み出したの。
その揉み方がソフトタッチになったり激しく変わったり、それと同時に首筋にキスの嵐！！凄くエッチくて体全体火照ってきてアソコももちろんジュワッ…ってなって。もうトロトロ！感じてる吐息を確認したのか今度は服の中に手を入れて直接おっぱいを愛撫してきて乳首なんかも凄く立っててそんな敏感な乳首を指で丹念に愛撫するからたまったもんじゃない！その場でラグマットの上にペタンと座り、力が抜けた状態になっちゃった訳。もちろん喘ぎ声も押し殺してはいたけど時々我慢出来ずに思いっきりいやらしい喘ぎ声を出してました。もうトロトロに濡れたアソコを触りだし、中にも指を入れてクチュクチュといやらしい音が聞こえたんです。その頃にはお○ん○んが欲しくて欲しくてたまらなくなっていて思わず「お願い、入れて」とおねだりしてました。「もっといやらしく言ってみて」と旦那から催促が(^^;すぐに入れてもらえないとわかると余計に入れてもらいたくなっちゃって本能のままに（だったと思うんだけど）
「そのお○ん○ん…入れたいよぉ…」
と半分泣いてるような表情でお願いしたらやっと入れてもらえたんです。
欲しくて欲しくてしょうがなかった私はお○ん○んの先端がアソコを触っただけで物凄く感じて体を仰け反らしたりして喘ぎ声も止まらない感じ。
そして入れた瞬間。のぞみは気持ちよくて全身の力が抜けちゃいました_(^^;)ゞ
旦那は正常位でピストン運動をしてたから、私もこの時とばかりに腰をタイミングよく動かそうと頑張ったんだけど旦那が腰を振ると私の体がどうかなっちゃうくらい感じちゃって力が抜けちゃうんです。
何度も腰を振ろうと頑張っても力抜けちゃってどうしようもない状態に…ε=(￣。￣;)フゥ
諦めて旦那に正常位は任せました(〃’∇’〃)ゝエヘヘ
これが私の腰振り（？）体験でした。
２０歳代 女性
私が実際に体験した正常位セックス
まずは騎乗位セックスから開始！！
私と旦那のセックスは、前戯→騎乗位→正常位と言う順番でする事が多いです。
前戯は、まず旦那に私がされてから旦那が私にされます。
旦那に前戯をする際に、すでに旦那は仰向けになって私がその上に乗ってするような感じです。
そうする事で、騎乗位セックスに自然に移行出来ると言う訳なのです。
やっぱりスムーズにセックスはしたいし、２人で気持ちよくなりたいから早さは大切です。
正常位に体位を変える時に仕草が重要
騎乗位からの正常位になった時に、重要なのが手の仕草です。
私は「恥ずかしい」「そんなに見ないで」と顔や胸を隠すように手で覆います。
その恥ずかしがる姿が旦那は「そそられる」「イジワルしたくなる」と言う感じで更に興奮してしまいます。
その興奮状態で、激しい正常位セックスとなり私も満足してしまいました。
イク瞬間は脚を絡める
イク瞬間は、脚が伸びきらないように旦那の腰に脚を絡めています。
この脚を絡める事が重要で、「このまま繋がっていたい」というアピールが出来るのです。
正常位セックスは、やはり仕草が重要になると感じました。
正常位セックスをもっと気持ちよくするラブグッズを紹介します！！
正常位はピストン運動するだけでは満足を出来ない女性がいるかもしれません。
「もっと刺激が欲しい」「感じたい」と言った女性には、ラブグッズを併用するのがおススメです
マリンビーンズ
マリンビーンズはクリトリスは勿論、Gスポットを刺激するバイブローターです。
正常位セックス時に、挿入しながらのクリトリス刺激でいつもの正常位セックスが刺激的になりイキやすくなると思われます。
私も、旦那にマリンビーンズを持ってもらいクリトリスに当ててもらいながらの挿入が，すごく大好きで「クリちゃんも刺激して〜」と旦那におねだりする位です。
マリンビーンズの特徴
マリンビーンズの特徴と言えば、クリトリス専用バイブです。
クリトリスを挟む事が出来る、カニバサミのような物が付いています。
セックスしながらの，クリトリス刺激には最高なラブグッズと言えます。
大人のオモチャを上手く使おう！！
バイブやロータはLCの公式サイト以外でも入手は可能です。
大手通販サイトやドンキホーテー等のお店でも購入出来ますので、自分に合った、バイブやローターを探してみるのも良いでしょう。
まとめ
「正常位」について理解して頂けたでしょうか？
女性は、仰向けになったままではいけないと言う事や男性も女性に声を掛ける等コツが有ります。
一番愛を感じる体位が「正常位」なので、実践する時はお互い思い合いながらセックスしてみて下さい。
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結婚前なので、まあいいけど・・・（怒）。でも、セックスの上手さは経験値次第とはよくいいますよね。（私も使ったことがあることは黙っとこう・・）
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